Poids de levage

Des fesses fermes... 100 répétitions à la fois!

En complément à mon service d'entraînement personnalisé en ligne, j'ai à coeur de vous partager la vraie information sur le monde du fitness et vous donner un avis d'expert qui puisse vous être utile dans votre mise en forme.

Bon défi!

© 2020 Isabelle St-Jean Kinésiologie