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Le Guide d'initiation au gym

VIP

LA FORMULE POUR AVOIR ACCÈS AUX OUTILS DE SUIVI QUI TE DONNENT 100% CONFIANCE EN CE QUE TU FAIS.

Fais ta place au gym à ta façon.

Et commence à t'entraîner sans te soucier de savoir quoi faire, quand le faire et comment le faire.

Si tu es ambivalente à l'idée d'aller au gym pour ne pas te retrouver une fois de plus dans un environnement inconfortable qui te laisse perdue, démotivée et désintéressée, c'est simplement parce qu'il te manque le support et la direction dont tu as besoin pour te sentir confiante dans ta démarche.

Le Guide VIP te donne accès à mes outils de coaching privé qui changeront complètement l'expérience du gym telle que tu la connais – en plus de te mettre sur le chemin de tes objectifs d'entraînement.

La formule VIP, c'est:

Un calendrier ajustable de tes séances;
La possibilité de faire le suivi de tes données biométriques dans l'app;
Ton plan en version interactive pour ajouter tes statistiques d'entraînement;
Un outil intégré d'entrée d'un journal alimentaire.
Des vidéos démonstratives de chaque exercice avec mes instructions audio;
Une routine d'étirements et de mobilisation à faire en bonus;
La synchronisation de ta montre intelligente à ton calendrier d'entraînement;
Une batterie de tests physiques pour établir ton point de départ et évaluer ton progrès;